31. Juli 2020
Vielleicht fällt Euch ja hier das Ein oder Andere ins Auge! Ich freue mich auch über einen netten Kommentar, Like & Link von Euch.
Augen & mehr · 02. April 2020
Also, wie gesagt, nicht zu früh aufgeben.
Einen kleinen Tipp habe ich noch für Euch. Schaut Euch mal die Ohren genauer an!
Augen & mehr · 02. April 2020
Hier findet Ihr eine unvollständige Liste von App´s, die Ihr für Bildschirmpausen nutzen könnt. Es gibt natürlich noch unendlich viele mehr.
Schreibt Eure Lieblings-App einfach in die Kommentare.
TIPP´s · 01. April 2020
Dieses Buch wurde von Anne Reschreiter geschrieben . Sie holt altes Wissen wieder hervor und zeigt wie einfach es manchmal ist, sich selbst zu helfen.
Augen & mehr · 26. Februar 2020
Hier findet Ihr jeden Monat die Auflösung aus den monatlichen AugenTIPPs.
Hinterlasst gerne einen Kommentar, ob es Dir dieses mal leicht oder schwer gefallen ist.
Ihr bekommt noch keinen AugenTIPP? dann könnt Ihr ihn auf der Seite AUGENTIPP/STAMMTISCH anfordern. Den AUGENTIPP bekommt Ihr dann immer in der ersten Woche eines jeden Monats.
Erst suchen, dann aufmachen!
25. Februar 2020
Das Walken mit den giftgrünen Ringen hat es in sich. Smovey-Walk ist eine effektive Bewegungs-Methode in der freien Natur zur Stärkung des Immunsystems, zur Kräftigung des Herz- Kreislaufsystems und zur Förderung des Stoffwechsels. Durch das Schwingen der Arme entsteht im Inneren der Ringe eine Vibration, die bis in die Tiefenmuskulatur wirkt. Kleine Auflockerungs- und Kräftigungsübungen ergänzen die Kursstunde.
In der freien Natur miteinander schwingen mach Spaß und hält fit.
Augen & mehr · 28. Januar 2020
Diesmal habe ich Euch leider nicht verraten was Ihr finden sollt.
In dem Suchbild ist ein ganz kleines Gürkchen versteckt.
Also los geht`s.
Erst suchen, dann aufmachen!